A urina escura é recorrente no seu dia a dia? Confira nosso blog e entenda as possíveis causas e os exames indicados para a investigação desse sintoma.
A urina é um dos indicadores mais claros da nossa saúde, e qualquer alteração em sua cor pode ser um sinal de que algo não está funcionando como deveria. A urina escura, em particular, pode ser um alerta para várias condições.
Compreender as causas da urina escura e os exames indicados para identificar suas origens é fundamental para um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.
Neste artigo, exploraremos as principais razões para a alteração na cor da urina, os exames recomendados para investigar essas causas e como manter a saúde urinária em dia.
Quais são as causas da urina escura?
A urina escura pode ser causada por diversas condições, algumas das quais são benignas, enquanto outras podem indicar problemas de saúde mais sérios. Aqui estão algumas causas comuns:
Desidratação
A desidratação é uma das causas mais comuns de urina escura. Quando o corpo está desidratado, a urina se torna mais concentrada e, portanto, mais escura.
Alimentação
Certos alimentos, como beterraba, mirtilos e cenouras, podem escurecer a urina. Suplementos de vitaminas do complexo B e C também podem causar uma coloração mais intensa.
Medicamentos
Alguns medicamentos, como certos antibióticos, laxantes e medicamentos usados no tratamento de infecções no trato urinário, podem causar urina escura como efeito colateral.
Sangue na urina
A presença de sangue na urina pode causar uma coloração vermelha ou marrom. Isso pode ser causado por infecções, cálculos renais ou lesões.
Doenças hepáticas
Condições como hepatite e cirrose podem resultar em urina escura. Isso acontece devido ao acúmulo de bilirrubina, uma substância produzida pelo fígado.
Infecções do Trato Urinário (ITU)
As ITUs, ou infecções urinárias, podem causar uma variedade de alterações na urina, incluindo escurecimento.
Quais exames são indicados?
Quando você notar uma cor diferente na sua urina, a indicação é buscar um urologista – profissional que se dedica ao estudo de condições relacionadas ao sistema urinário. Especialmente se a urina escura estiver acompanhada de outros sintomas, como dor abdominal, fadiga ou febre.
Após analisar o seu caso, o profissional pode indicar uma série de exames. Alguns dos mais comuns são:
Exames de urina
Estes testes podem detectar a presença de sangue, proteínas e glicose em excesso na urina. Assim, ajudam a identificar possíveis doenças renais, infecções e até diabetes.
Urocultura
Utilizada para detectar infecções do trato urinário ao identificar a presença de bactérias e determinar sua sensibilidade a antibióticos.
Ultrassonografia do trato urinário
Com esse exame, é possível avaliar as imagens dos órgãos do sistema urinário, como rins, bexiga e próstata. Assim, pode-se diagnosticar e tratar as condições.
Tomografia Computadorizada (TC) ou Ressonância Magnética (RM)
Indicadas se houver suspeita de condições mais graves, como tumores renais ou hepáticos, ou lesões internas.
Exames de sangue
Por meio dos exames de sangue, avaliam-se a função renal e outras anormalidades no organismo do paciente.
Com prevenir a urina escura?
Prevenir a urina escura envolve manter bons hábitos de saúde e estar atento a fatores que possam contribuir para essa condição. Confira, abaixo, algumas medidas preventivas:
Hidratação adequada
Manter-se bem hidratado é a maneira mais simples e eficaz de prevenir a urina escura. A ingestão diária recomendada de água é de dois a três litros por dia.
Alimentação balanceada
Evite o consumo excessivo de alimentos que podem alterar a cor da urina, se você perceber uma mudança na cor da urina após o consumo.
Além disso, se você usa suplementos vitamínicos, especialmente aqueles do complexo B e C, esteja ciente de que eles podem escurecer a urina.
Monitoramento do uso de medicamentos
Tome medicamentos sempre conforme prescrição e esteja ciente dos possíveis efeitos colaterais. Se um medicamento causa urina escura, converse com seu médico sobre alternativas.
Prevenção de doenças
Para evitar infecções urinárias, pratique uma boa higiene pessoal e esvazie a bexiga regularmente. Quanto à hepatite, a vacinação é uma forma eficaz de prevenir a condição.
Já se você tem doenças como diabetes, hipertensão ou doenças hepáticas, mantenha um controle rigoroso com a ajuda do seu médico para evitar complicações que possam levar à urina escura.
Evite o álcool
O consumo excessivo de álcool pode levar a problemas hepáticos, que são uma causa comum de urina escura. Beba com moderação!
Monitoramento regular de saúde
Check-ups periódicos com exames de sangue e urina podem ajudar a detectar precocemente qualquer problema de saúde que possa levar ao escurecimento.
Além disso, é importante ficar atento aos sinais do corpo. Se você notar alterações na cor da urina que persistem por mais de alguns dias, consulte um médico.
Essas práticas ajudam a evitar a urina escura e a identificar precocemente qualquer condição que possa necessitar de tratamento. E o Laboratório Carlos Chagas oferece uma série de exames que podem ajudar você a descobrir o que está havendo. Clique aqui e confira!